1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
15.8
タンパク質
23.7
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルト ブルーベリー
ギリシャヨーグルトブルーベリーは、本格的なギリシャヨーグルトの豊かな食感とプラップなブルーベリーの甘さをブレンドした、おいしくクリーミーなおやつです。地中海地方が原産地であり、このヨーグルトは朝食やおやつに最適でありながら、栄養価に富んだパワーフードでもあります。プロテイン、プロバイオティクス、必須ビタミンがたっぷり含まれており、腸内健康をサポートし、満腹感を持続させます。ブルーベリーに含まれる天然の抗酸化物質が、それぞれのスプーン一杯に風味と健康効果を提供します。栄養価の高い食事を楽しみながら摂取できるこの健全なおやつを存分に堪能してください！
