1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
15.9
タンパク質
23.8
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.9 mg | 5% | |
| ナトリウム | 79.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ギリシャヨーグルトブラックベリー
ギリシャヨーグルトブラックベリーは、クリーミーなギリシャヨーグルトと活気あふれるブラックベリーが絶妙にブレンドされた美味しい食べ物です。地中海料理の中心地から生まれたこの贅沢なデザートは、高タンパクなギリシャヨーグルトの豊かで酸味のある味わいと、新鮮なブラックベリーに含まれる天然の甘みと抗酸化物質が絶妙に組み合わさっています。プロバイオティクスが豊富に含まれ、脂肪が少なく、カルシウムが豊富です。朝食、おやつ、またはヘルシーなデザートに最適であり、身体を栄養豊かにする一方、風味を楽しむ健康的な方法を提供します。一口ごとに味と健康の素晴らしい融合をお楽しみください！
