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ギリシャ風ヨーグルト

ギリシャ風ヨーグルト

Dairy

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
192
カロリー
16.0
タンパク質
9.6
炭水化物
6.4
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
192
% 日量*
全脂質 6.4 g 8%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 16.0 mg 5%
ナトリウム 80.0 mg 3%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 8.0 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

24.0%
40.0%
36.0%
脂質: 57 cal (36.0%)
タンパク質: 64 cal (40.0%)
炭水化物: 38 cal (24.0%)

About ギリシャ風ヨーグルト

ギリシャ風ヨーグルトは、濃厚でクリーミーな乳製品で、濃いテクスチャが特に甘い料理や辛い料理に最適です。ギリシャの日差しに恵まれた丘から生まれ、全乳から作られており、おいしいフルな味を保証します。タンパク質とプロバイオティクスが豊富に含まれており、消化器の健康と筋肉の維持をサポートするこのヨーグルトは、理想的なスナックや朝食の選択肢です。その多様性により、新鮮なフルーツをトッピングしたり、ハチミツをかけたり、スムージーに混ぜたりして楽しむことができます。各スプーンで体を育むことにながれ、ギリシャの味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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