1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
192
カロリー
16.0
タンパク質
9.6
炭水化物
6.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
192 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.4 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 16.0 mg | 5% | |
| ナトリウム | 80.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャ風ヨーグルト
ギリシャ風ヨーグルトは、濃厚でクリーミーな乳製品で、濃いテクスチャが特に甘い料理や辛い料理に最適です。ギリシャの日差しに恵まれた丘から生まれ、全乳から作られており、おいしいフルな味を保証します。タンパク質とプロバイオティクスが豊富に含まれており、消化器の健康と筋肉の維持をサポートするこのヨーグルトは、理想的なスナックや朝食の選択肢です。その多様性により、新鮮なフルーツをトッピングしたり、ハチミツをかけたり、スムージーに混ぜたりして楽しむことができます。各スプーンで体を育むことにながれ、ギリシャの味を楽しんでください！
