1 serving (64 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
666.7
カロリー
22.2
タンパク質
111.1
炭水化物
14.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.8 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.7 g | 18% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1185.2 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 111.1 g | 40% | |
| 食物繊維 | 3.7 g | 13% | |
| 糖質 | 7.4 g | ||
| タンパク質 | 22.2 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 148.1 mg | 11% | |
| 鉄分 | 5.6 mg | 31% | |
| カリウム | 185.2 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ギリシャ風フラットブレッド
ギリシャ風フラットブレッドは、ギリシャの豊かな料理伝統から生まれた美味しく多目的なおやつです。小麦粉、水、イースト、オリーブオイルなどのシンプルな材料で作られ、新鮮なハーブ、オリーブ、酸味のあるフェタチーズがトッピングされることがよくあります。ディップやラップ、お気に入りの地中海料理と一緒に楽しむのに最適です。全粒穀物と心臓に良い脂肪がたっぷり詰まったギリシャ風フラットブレッドは、バランスの取れた食事に合う栄養価の高い選択肢です。温かいままで楽しんで、ギリシャの本格的な味を一口ごとに味わってください！
