1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
15.8
タンパク質
15.8
炭水化物
6.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.3 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャの大豆ヨーグルト
ギリシャ式の大豆ヨーグルトは、大豆から作られたクリーミーで植物性のデザートであり、豊富なタンパク質や必須栄養素を提供します。ギリシャヨーグルトの愛される伝統に根付いたこの乳製品フリーの代替品は、滑らかな食感とピリッとした味わいがあり、甘い料理から辛い料理まで幅広く使えます。プロバイオティクスが豊富で、脂肪が少なくコレステロールフリーです。スムージーやフルーツのトッピング、お気に入りのレシピで健康的なアレンジを楽しんでください。大豆の良さとともに、ギリシャのおいしい味を堪能しましょう！
