1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
160.0
カロリー
27.2
タンパク質
9.6
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 8.0 mg | 2% | |
| ナトリウム | 96 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 27.2 g | 54% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャのプレーンノンファットヨーグルト
ギリシャのプレーンノンファットヨーグルトは、伝統的なヨーグルトを濾過して余分なホエイを取り除いて作られた、クリーミーでリッチなデライトです。ギリシャの中心地から始まったこの乳製品は、完全に無脂肪でありながらたんぱく質をたっぷり含んでいます。食事においしく加えるだけでなく、スムージーやドレッシング、または健康的なスナックとしても使える多目的な食材です。生きた乳酸菌を含み、腸の健康と消化をサポートします。低カロリーで栄養価が高いギリシャのプレーンノンファットヨーグルトは、栄養価の高い満足感のある食事に最適な選択肢です。本格的なギリシャの味を楽しみながら、健康的な方法で体をエネルギー補給しましょう！
