1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
472.5
カロリー
23.6
タンパク質
55.1
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
472.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 945 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 55.1 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 315.0 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.1 mg | 17% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ギリシャピザ
ギリシャピザは伝統的なイタリアンピザに独自の味わいを加えた美味しい料理で、しばしば黄金色に焼き上げられた厚い、パリッとした生地が特徴です。フェタチーズ、オリーブ、トマト、オレガノなどの新鮮なハーブをたっぷりとトッピングし、地中海の風味をお皿の上にもたらします。ギリシャピザは一般的に新鮮な野菜を使い、よりカロリーが少ない細いピザと比較してヘルシーなオプションとなっており、豊かな風味と栄養素を提供します。自宅でこの風味豊かで栄養価の高い料理をお楽しみください！
