1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
15.8
タンパク質
9.5
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 173.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャのノンファットヨーグルトプレーン
ギリシャのノンファットヨーグルトプレーンは、最高級の牛乳から作られたクリーミーでベルベットのような贅沢品で、ギリシャの豊かな料理伝統を誇ります。プロテインが豊富で低カロリーなため、罪悪感なく楽しめます。自然な酸味と滑らかなテクスチャーで、このヨーグルトは消化器の健康を促進するプロバイオティクスの優れた源です。単体で楽しむか、スムージーやドレッシング、ディップのヘルシーなベースとして使用できます。本物の地中海料理の味を楽しみながら、体を栄養豊かにするおいしい方法を取り入れてください。
