1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
47.6
タンパク質
3.2
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャ風マリネ豚ロース
ギリシャ風マリネ豚ロース肉は、地中海のフレーバーをあなたのテーブルにもたらすしっとりとした料理です。オリーブオイル、新鮮なレモン汁、にんにく、オレガノやタイムなどの香草の香り豊かなブレンドでマリネされたこの豚ロースは、柔らかく風味にあふれています。伝統的なギリシャ料理が原点であり、ギリシャの新鮮な食材への愛情を示す料理です。オリーブオイルからの豊富なタンパク質と心臓に良い脂肪を含み、この料理はおいしいだけでなく、健康的な選択肢でもあります。グリルやローストでお楽しみいただけると、楽しい地中海料理の体験ができます！
