1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
157.7
カロリー
15.8
タンパク質
9.5
炭水化物
3.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 173.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャの低脂肪ヨーグルト
ギリシャ風低脂肪ヨーグルトは、濃縮された豊かな牛乳から作られたクリーミーでおいしいおやつであり、伝統的なギリシャ料理の本質を捉えています。タンパク質が豊富で低脂肪なため、罪悪感なく満足感のある味を楽しむことができます。この栄養豊富なヨーグルトには、腸内の健康と消化を促進するプロバイオティクスがたっぷり含まれています。朝食やおやつ、甘い料理や塩気のある料理の両方に多目に使える優れた材料として、ギリシャ風低脂肪ヨーグルトは、口の中を喜ばせるだけでなく、健康的なライフスタイルをサポートします。スプーン一杯ごとにギリシャの良さを堪能してください！
