1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 16.0 mg | 5% | |
| ナトリウム | 80.0 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.0 mg | 13% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ギリシャの低脂肪無糖ヨーグルト
ギリシャ風低脂肪プレーンヨーグルトは、最高級のミルクから作られたおいしいクリーミーなデザートであり、豊富なタンパク質とプロバイオティクスを含んでいます。ギリシャの中心地から発祥したこのヨーグルトは、脂肪分が低く、伝統的な味わいを提供しながら、健康意識が高い個々にとって理想的な選択肢です。必須栄養素をたっぷり含み、カルシウムの素晴らしい供給源であり、消化器の健康に貢献します。そのままで楽しむか、スムージーやドレッシング、デザートに取り入れるか、お好きな方法でお楽しみください。ギリシャ風低脂肪プレーンヨーグルトの良さを受け入れ、栄養を摂りながら食事を格上げしましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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