ギリシャ風ローファットプレーンヨーグルト

ギリシャ風ローファットプレーンヨーグルト

Dairy

商品評価: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
160.0
カロリー
16.0
タンパク質
9.6
炭水化物
3.2
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
160.0
% 日量*
全脂質 3.2 g 4%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 16.0 mg 5%
ナトリウム 80.0 mg 3%
炭水化物総量 9.6 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 6.4 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.0 mg 13%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

29.3%
48.8%
22.0%
脂質: 28 cal (22.0%)
タンパク質: 64 cal (48.8%)
炭水化物: 38 cal (29.3%)

About ギリシャ風ローファットプレーンヨーグルト

ギリシャ風ローファットプレーンヨーグルトは、プレミアムな品質の牛乳から作られたクリーミーで栄養価の高いデライトであり、伝統的なギリシャ料理の本質を捉えています。タンパク質とプロバイオティクスをたっぷり含んでおり、低脂肪でありながら健康意識の高い人々に最適な選択肢です。濃厚な食感と酸味のある味わいで、朝食やスナック、またはさまざまな料理の味を引き立てる万能な材料として最適です。単独で楽しむのはもちろん、果物やナッツと一緒に合わせて、美味しく罪悪感のないおやつをお楽しみください。味と健康が融合するギリシャ風ローファットプレーンヨーグルトで、健康的なライフスタイルを実現しましょう。