1 serving (170 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
138.9
カロリー
23.6
タンパク質
8.3
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 2.1 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 13.9 mg | 4% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 8.3 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 6.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 208.3 mg | 16% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 333.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャの低脂肪プレーンヨーグルト
ギリシャ風低脂肪プレーンヨーグルトは、濃厚なタンギーさを持ちながら脂肪分を低く保つ、プロテイン豊富なおいしさです。地中海地域で生まれたこのヨーグルトは、伝統と栄養を一口ごとに体現しています。プロバイオティクスで満たされたこのヨーグルトは、腸内の健康と消化をサポートし、お気に入りの料理のスナックや食材として最適です。そのまま召し上がっていただくか、新鮮なフルーツをトッピングしたり、スムージーやドレッシングに使用したり、ギリシャ風低脂肪プレーンヨーグルトは、バランスのとれた生活におけるおいしく健康な選択肢です。一口ごとにギリシャの味を堪能してください！
