Blog Research API Download App
ギリシャ風グリルチーズ

ギリシャ風グリルチーズ

Lunch

商品評価: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
630.9
カロリー
23.7
タンパク質
55.2
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
630.9
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.1 mg 21%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 473.2 mg 36%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

36.9%
15.8%
47.3%
脂質: 283 cal (47.3%)
タンパク質: 94 cal (15.8%)
炭水化物: 220 cal (36.9%)

About ギリシャ風グリルチーズ

ギリシャ風グリルチーズは、古典的なお気に入りを美味しくアレンジしたもので、熟成フェタチーズとクリーミーなモッツァレラチーズを芸術的に焼き上げたパンの間に挟んでいます。ギリシャの活気ある料理伝統に由来するこのハーティなサンドイッチは、新鮮なほうれん草、熟したトマト、そしてオリーブオイルの一滴でさらに高められ、お皿に味と栄養をもたらします。抗酸化物質や健康的な脂肪など、ギリシャの食材が持つ栄養価が豊かで、罪悪感のない楽しい贅沢感があります。昼食や満足のいくスナックに、このトロトロの傑作をぜひお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.