1 serving (30 grams) contains 18 calories, 1.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
141.7
カロリー
11.8
タンパク質
9.4
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
141.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 354.3 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.2 mg | 18% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 354.3 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ギリシャ風ディルヨーグルトディップ
ギリシャ風ディルヨーグルトディップは、濃厚なギリシャヨーグルト、新鮮なディル、ニンニク、そして少しのレモン汁で作られた、クリーミーで酸味のある楽しみです。この地中海をイメージしたディップは、活き活きとした風味をテーブルにもたらし、カリカリの野菜、ピタチップ、またはグリル肉との相性が抜群です。タンパク質とプロバイオティクスを含み、カロリーが他のクリーミーディップよりも低く、腸内の健康をサポートする健康的な選択肢です。この多目的で爽やかな調味料を楽しんで、ギリシャの味を楽しむスナックや食事を引き立たせましょう！
