1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.1 grams of carbohydrates.
280
カロリー
19.4
タンパク質
50.2
炭水化物
1
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
280 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 50.2 g | 18% | |
| 食物繊維 | 12.8 g | 45% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 19.4 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120 mg | 9% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 920 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About グレートホワイトノーザンビーンズ
グレートホワイトノーザンビーンズは、そのクリーミーな食感と穏やかな風味で知られる多目的な豆です。アメリカから発祥し、これらの豆は素朴な料理やヘartyなシチューの中で欠かせない存在です。タンパク質、食物繊維、必須栄養素がたっぷり含まれており、消化器の健康を促進し、安定したエネルギーレベルを維持するのに役立ちます。脂肪が少なくコレステロールフリーであるグレートホワイトノーザンビーンズは、栄養価の高い食事を追加したい人には優れた選択肢です。スープ、キャセロール、サラダなどに使用される場合、彼らの控えめな味は恵まれたすべての料理を引き立てます。今日、グレートホワイトノーザンビーンズの健康的な良さを発見してください！
