1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
6.9
タンパク質
11.1
炭水化物
1.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.4 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 55.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 11.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 6.9 g | 13% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 111.1 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 638.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About グレートバリュー 冷凍 ブロッコリー
グレートバリュー冷凍ブロッコリーは、フィールドから直接届けられる新鮮なブロッコリーの活気ある緑の栄養を提供し、あなたの食事の完璧な一部となります。必須ビタミンとミネラルがたっぷり詰まっており、1口ごとに栄養価を高め、クラシックなアメリカンサイドからおいしい炒め物まで幅広い料理に最適です。この冷凍食品は低カロリーで食物繊維が豊富であり、心臓の健康や消化をサポートします。手軽に調理でき、多目的に使用できるグレートバリュー冷凍ブロッコリーは、お皿に野菜を追加して健康を保ち、満足感を得る美味しい方法です。いつでもブロッコリーの便利さと味わいをお楽しみください！
