1 serving (13 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
1296.3
カロリー
55.6
タンパク質
74.1
炭水化物
92.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240.7g)
カロリー |
1296.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 92.6 g | 118% | |
| 飽和脂肪 | 9.3 g | 46% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 74.1 g | 26% | |
| 食物繊維 | 55.6 g | 198% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 444.4 mg | 34% | |
| 鉄分 | 9.3 mg | 51% | |
| カリウム | 1481.5 mg | 31% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About グレートバリューの亜麻仁
グレートバリューフラックスシードは、栄養たっぷりのスーパーフードで、食事に美味しい食感を加えることができます。北アメリカの海岸から取り入れられたこれらの小さな種子は、オメガ-3脂肪酸、食物繊維、抗酸化物質が豊富で、心臓の健康を促進し消化を助けます。スムージー、焼き菓子、オートミールに加えるのに最適で、グレートバリューフラックスシードはどんな食事にもシームレスに溶け込みます。ナッティーな味と素晴らしい健康効果から、栄養を補給し、お気に入りのレシピをワンランク上にする簡単な方法となっています。グレートバリューフラックスシードの良さを楽しんで、体を正しくエネルギー補給しましょう！
