1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
5.6
タンパク質
13.9
炭水化物
0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 69.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 13.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 5.6 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 83.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About グレートバリュー・ブロッコリーステアーフライ
グレートバリューのブロッコリースティアフライは、新鮮なブロッコリー、シャキシャキのピーマン、クランチーな人参の鮮やかなブレンドで、食事に色とりどりのアクセントを加えるのに最適です。アジア料理に影響を受けたこのスティアフライミックスは、たった数分であなたのテーブルに大胆な味をもたらします。ビタミンAとCが豊富に含まれており、野菜摂取量を増やしながらカロリーを抑える美味しい方法です。炒め物に入れるか、サイドディッシュとして楽しむかに関わらず、グレートバリューのブロッコリースティアフライは、ヘルシーな食事を手軽かつ便利にします。
