1 serving (50 grams) contains 92 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
436.0
カロリー
47.4
タンパク質
0
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
436.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 130.3 mg | 43% | |
| ナトリウム | 3554.5 mg | 154% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.4 g | 94% | |
| ビタミンD | 853.1 mcg | 4265% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 995.3 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グラバッド ラックス
グラバドラックスは、新鮮で高品質なサーモンを塩、砂糖、ディルの混合物で漬け込んで作られる伝統的な北欧料理です。スウェーデン発祥のこの美味しい料理は、薄くスライスして、マスタードソースとクリスプブレッドと一緒に提供されることがよくあります。オメガ-3脂肪酸が豊富で、心臓の健康を促進するだけでなく、グラバドラックスは魚の持つ天然の風味を引き立たせ、新鮮さを保ちます。前菜やサラダのトッピングとして最適であり、ノルディック料理の本質を体現した多目的なスイーツです。健康的なアレンジを加えたこの料理の宝石をお楽しみください！
