1 serving (30 grams) contains 105 calories, 6.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
840
カロリー
52.8
タンパク質
4.8
炭水化物
67.2
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
840 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 67.2 g | 86% | |
| 飽和脂肪 | 43.2 g | 216% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 216 mg | 72% | |
| ナトリウム | 1680 mg | 73% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 52.8 g | 105% | |
| ビタミンD | 240 mcg | 1200% | |
| カルシウム | 1680 mg | 129% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グラタンチーズ
グラタンチーズは、しばしばホクホクした金色でカリカリの皮で覆われたクリーミーなチーズの美味しいブレンドです。フランス料理発祥のこの料理は、グリュイエールやエメンタールなどのリッチな材料と、牛乳、クリーム、そして時には新鮮なハーブやスパイスを組み合わせています。その贅沢なキャラクターがあなたの味蕾を誘惑するかもしれませんが、脂肪分が高いため適度に楽しむことが重要です。しかし、野菜と一緒に楽しむとバランスの取れた食事に貢献することができます。快適さと料理の伝統が交差するグラタンチーズの世界に飛び込んでみてください！
