1 serving (50 grams) contains 166 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
798.1
カロリー
52.9
タンパク質
2.4
炭水化物
62.5
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
798.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 62.5 g | 80% | |
| 飽和脂肪 | 38.5 g | 192% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 144.2 mg | 48% | |
| ナトリウム | 2403.8 mg | 104% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 52.9 g | 105% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 1442.3 mg | 110% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 144.2 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ひきほうろうミチズキ
ホウロウミをおろしたものは、キプロス原産のおいしくて多才なチーズです。羊とヤギのミルクをブレンドして作られ、独特の食感が料理の際に美しく残り、濃厚で風味豊かな味を提供します。地中海料理に最適で、このチーズはサラダ、パスタ、焼き野菜によく合います。ホウロウミをおろしたものは、たんぱく質やカルシウムが豊富で、バランスの取れた食事の素晴らしい選択肢となります。ただし、塩分が多いため、節制が重要です。次の料理でホウロウミのおろしたものの素晴らしい食感と味を発見してください！
