1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
854.4
カロリー
59.8
タンパク質
5.3
炭水化物
65.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 65.8 g | 84% | |
| 飽和脂肪 | 42.2 g | 211% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 273.6 mg | 91% | |
| ナトリウム | 1965.6 mg | 85% | |
| 炭水化物総量 | 5.3 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 59.8 g | 119% | |
| ビタミンD | 57.6 mcg | 288% | |
| カルシウム | 1680 mg | 129% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グレーテッド・ゴーダ
グレイテッドゴーダは、オランダ原産の牛乳から作られるリッチで半硬質のチーズです。クリーミーな食感とやや甘くナッティーな風味を持ち、美しく溶けるため、コンフォートフードやグルメ料理の両方で人気です。タンパク質と必須栄養素が豊富であり、カルシウムを含むため骨密度をサポートし、ビタミンの良い摂取源でもあります。しかし、高脂肪分であるため、適度に楽しむことが重要です。パスタ、ピザ、またはキャセロールにかけるのに最適であり、グレイテッドゴーダの独特の味でどんな料理も引き立たせます。
