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グレーテッドチーズ ゴーダ

グレーテッドチーズ ゴーダ

Dairy

商品評価: 40/100

1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.5 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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427.2
カロリー
30
タンパク質
2.6
炭水化物
32.9
脂質

栄養情報

1 カップ (120g)
カロリー
427.2
% 日量*
全脂質 32.9 g 42%
飽和脂肪 21.1 g 105%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 136.8 mg 45%
ナトリウム 982.8 mg 42%
炭水化物総量 2.6 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0.1 g
タンパク質 30 g 60%
ビタミンD 52.8 mcg 264%
カルシウム 840 mg 64%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 120 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.4%
28.1%
69.4%
脂質: 296 cal (69.4%)
タンパク質: 120 cal (28.1%)
炭水化物: 10 cal (2.4%)

About グレーテッドチーズ ゴーダ

グレーテッドチーズゴーダは、オランダの最高級チーズのひとつから生まれるクリーミーでナッツの味わいが楽しめる素晴らしいブレンドです。濃厚な牛乳から作られ、美しく溶ける滑らかな食感を誇り、数々の料理に最適です。それをパスタに振りかけたり、サラダに混ぜたり、お気に入りのキャセロールにトッピングしたりして、その万能性がどんな快適食やグルメクリエーションにも光を放ちます。ゴーダはタンパク質やカルシウムの源でもあり、健康な骨や歯に貢献しますが、高脂肪分のため適度に楽しむことが最良です。グレーテッドチーズゴーダの魅力あふれる味わいで、お食事を一段と引き立ててください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.