1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
103.0
カロリー
0.9
タンパク質
27.0
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (149.3g)
カロリー |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 3.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 27.0 g | 9% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 23.1 g | ||
| タンパク質 | 0.9 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 285.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ぶどうといちご
ぶどうと苺は、甘みと酸味が絶妙に組み合わさった、ジューシーで鮮やかな色彩を誇る組み合わせです。これら人気のある果物は暖かい気候地帯が原産で、ぶどうは古代文明にまで遡る歴史があり、苺は中世以来親しまれてきました。ビタミン、抗酸化物質、食物繊維が豊富で、心臓の健康を促進し、免疫力を高め、消化を助けます。新鮮なまま楽しむか、スムージーに混ぜるか、サラダに入れても、ぶどうと苺は体を栄養豊かにし、味蕾を満足させるさわやかなおやつを提供します。健康的な美味しいスナックとして、この健康的な二人組を楽しんでください！
