ぶどうトマト

ぶどうトマト

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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26.9
カロリー
1.3
タンパク質
5.8
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (149.3g)
カロリー
26.9
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 7.5 mg 0%
炭水化物総量 5.8 g 2%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.9 g
タンパク質 1.3 g 2%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 14.9 mg 1%
鉄分 0.4 mg 2%
カリウム 432.8 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

74.6%
16.7%
8.7%
脂質: 2 cal (8.7%)
タンパク質: 5 cal (16.7%)
炭水化物: 23 cal (74.6%)

About ぶどうトマト

グレープトマトは甘さがあり、味と栄養が詰まった一口サイズのおいしさです。この小さな細長い果物は地中海地域が原産地であり、イタリアのパスタ料理から新鮮なサラダまで、様々な料理で使われる定番食材です。ビタミンAとCが豊富でカロリーが低いグレープトマトは、抗酸化物質の優れた源であり、免疫システムをサポートし、健康的な肌を促進します。その自然な甘さとジューシーな食感で、グレープトマトは完璧なスナックであり、どんな食事にも活気を与える華やかな食材として、一口ごとに味と健康の両方の利点を提供します。