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グレープナッツシリアル

グレープナッツシリアル

Breakfast

商品評価: 71/100

1 serving (58 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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400
カロリー
12
タンパク質
94
炭水化物
2
脂質

栄養情報

1 カップ (116g)
カロリー
400
% 日量*
全脂質 2 g 2%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 580 mg 25%
炭水化物総量 94 g 34%
食物繊維 14 g 50%
糖質 10 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 8.4 mg 46%
カリウム 460 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

85.1%
10.9%
4.1%
脂質: 18 cal (4.1%)
タンパク質: 48 cal (10.9%)
炭水化物: 376 cal (85.1%)

About グレープナッツシリアル

グレープナッツシリアルは、全粒小麦、大麦、そして少しの甘さから作られた栄養価の高い朝食の選択肢です。20世紀初頭に誕生したこのハーティなシリアルは、栄養価の高い一日の始まりを求める人々にとって定番の食事です。必須ビタミンやミネラルが豊富で、グレープナッツは食物繊維が豊富で消化器の健康を促進し、満腹感を持続させます。人工の香料や保存料が含まれていないため、朝食を満たすおいしいシンプルな方法です。牛乳やヨーグルト、またはお気に入りのフルーツと一緒に楽しんでください。毎日の一口が大切なエネルギーをチャージする満足感のある食事になります!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.