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グラニュー糖化ピーナッツ

グラニュー糖化ピーナッツ

Nut

商品評価: 76/100

1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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846.7
カロリー
38.5
タンパク質
24.1
炭水化物
73.5
脂質

栄養情報

1 カップ (149.3g)
カロリー
846.7
% 日量*
全脂質 73.5 g 94%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 26.9 mg 1%
炭水化物総量 24.1 g 8%
食物繊維 12.7 g 45%
糖質 7.0 g
タンパク質 38.5 g 77%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 137.4 mg 10%
鉄分 6.8 mg 37%
カリウム 1052.8 mg 22%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

10.6%
16.9%
72.5%
脂質: 661 cal (72.5%)
タンパク質: 154 cal (16.9%)
炭水化物: 96 cal (10.6%)

About グラニュー糖化ピーナッツ

細かく挽いたピーナッツは、楽しい歯ごたえと豊かなナッツの風味を提供します。タンパク質、健康な脂肪、必須ビタミンが豊富であり、さまざまな料理に栄養価の高い追加として適しています。アフリカとアジアの料理起源の細かく挽いたピーナッツは、しばしばソース、デザート、サラダや炒め物のトッピングとして使用されます。味を引き立てるだけでなく、エネルギーを提供し心臓の健康をサポートします。お気に入りの料理に振りかけたり、焼き菓子に取り入れてヘルシーなアレンジを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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