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グラノーラヨーグルト

グラノーラヨーグルト

Breakfast

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
317.5
カロリー
11.1
タンパク質
47.6
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.9 mg 5%
ナトリウム 111.1 mg 4%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 23.8 g
タンパク質 11.1 g 22%
ビタミンD 79.4 mcg 397%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

62.2%
14.5%
23.2%
脂質: 71 cal (23.2%)
タンパク質: 44 cal (14.5%)
炭水化物: 190 cal (62.2%)

About グラノーラヨーグルト

グラノーラヨーグルトは、クリーミーなヨーグルト、サクサクのグラノーラ、さまざまな新鮮なフルーツが組み合わさったおいしく栄養満点なブレンドです。朝食の定番から生まれたこのおいしいおやつは、乳製品の豊かさとオート麦やナッツの繊維がたっぷり詰まった良さを結集しています。タンパク質、プロバイオティクス、必須ビタミンがたっぷり含まれており、グラノーラヨーグルトは腸の健康をサポートし、満腹感を持続させます。朝食に便利、または満足感のあるおやつとして最適で、身体を栄養で満たしながら楽しむことができる楽しい方法です。スプーン1杯ごとに、味と健康の完璧なバランスをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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