1 serving (60 grams) contains 283 calories, 5.8 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
565.2
カロリー
11.6
タンパク質
77.6
炭水化物
25.0
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
565.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.0 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 3 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 12 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 77.6 g | 28% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 29.4 g | ||
| タンパク質 | 11.6 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 44.4 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 445.2 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オート麦とハチミツ入りグラノーラ
オーツ麦とハチミツのグラノーラは、丈夫なオーツ麦、カリカリのナッツ、甘いハチミツが絶妙にブレンドされたおいしい食べ物です。健康的な朝食の伝統から生まれたこの楽しいスナックは、自然の豊かな味わいを組み合わせ、日中の活力に最適です。食物繊維とタンパク質が豊富で、消化器の健康をサポートし、飽き感を感じにくくします。ハチミツの自然な甘さは、罪悪感なしにお楽しみいただける贅沢な味わいを添えており、朝食やおやつにぴったりの選択肢です。ヨーグルトやフルーツと一緒に楽しんだり、そのまま食べるだけで栄養を補給しましょう！
