1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.
1173.6
カロリー
24
タンパク質
153.6
炭水化物
48
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1173.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 48 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 24 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 153.6 g | 55% | |
| 食物繊維 | 19.2 g | 68% | |
| 糖質 | 45.6 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 120 mg | 9% | |
| 鉄分 | 6 mg | 33% | |
| カリウム | 840 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ナッツ入りグラノーラ
ナッツ入りグラノーラは、サクサクのオート麦、カリカリのナッツ、そして自然な甘さがほんのりと感じられるヘルシーなブレンドです。アメリカ料理の中心地から発祥し、アーモンド、クルミ、さらには蜂蜜やメープルシロップが入っていることがよくあります。食物繊維やタンパク質が豊富で、ナッツ入りグラノーラは一日を支え、満足感をもたらしてくれます。ナッツに含まれる健康的な脂肪が心臓の健康をサポートし、全粒穀物が持続的なエネルギーを提供します。朝食に最適なだけでなくおいしいおやつとしても最適で、毎口に栄養価の高い良さを楽しむことができます！
