1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 176.5 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 23.5 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About グラノーラとミルクとベリー
ミルクとベリー入りのグラノーラは、サクサクしたオーツ、ナッツ、蜂蜜がミルクと新鮮なベリーの鮮やかなミックスと組み合わさった楽しいブレンドです。健康的な朝食の伝統から生まれたこの料理は、自然の恵みの豊かな味を組み合わせています。食物繊維や抗酸化物質が豊富で、グラノーラは消化器の健康をサポートし、ベリーはビタミンをたっぷり摂取できます。素早い朝食や満足感のあるおやつとして最適で、おいしいだけでなく心臓にも優しい選択肢であり、体と精神の両方を栄養で満たしてくれます。この健康的なクラシックで完璧な一日のスタートをお楽しみください！
