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乾燥フルーツとナッツ入りのグラノーラ

乾燥フルーツとナッツ入りのグラノーラ

Breakfast

商品評価: 71/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
960
カロリー
24
タンパク質
160.0
炭水化物
32.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
960
% 日量*
全脂質 32.0 g 41%
飽和脂肪 6 g 30%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 200.0 mg 8%
炭水化物総量 160.0 g 58%
食物繊維 16.0 g 57%
糖質 48 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 6 mg 33%
カリウム 600 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

62.5%
9.4%
28.1%
脂質: 288 cal (28.1%)
タンパク質: 96 cal (9.4%)
炭水化物: 640 cal (62.5%)

About 乾燥フルーツとナッツ入りのグラノーラ

ドライフルーツとナッツ入りグラノーラは、栄養価が高く美味しいオーツ麦、サクサクのナッツ、日光で乾燥させたフルーツのブレンドです。ヘルシー志向の料理の中心地から生まれたこのエネルギー補給スナックには、食物繊維、タンパク質、必須ビタミンが詰まっています。アーモンド、クルミ、クランベリー、レーズンの組み合わせは、美味しい食感と甘さを加えるだけでなく、抗酸化物質をたっぷり提供します。朝食や昼のパワースナックとして最適で、精製された砂糖が少ないため、1日中エネルギーを補給する健康的な選択肢です。ヨーグルトや牛乳と一緒にお楽しみいただき、一口ごとにその良さを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.