グラノーラミューズリ

グラノーラミューズリ

Breakfast

商品評価: 64/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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600.6
カロリー
15.0
タンパク質
105.1
炭水化物
18.0
脂質

栄養情報

1 カップ (120.1g)
カロリー
600.6
% 日量*
全脂質 18.0 g 23%
飽和脂肪 3.0 g 15%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 150.2 mg 6%
炭水化物総量 105.1 g 38%
食物繊維 12.0 g 42%
糖質 36.0 g
タンパク質 15.0 g 30%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 60.1 mg 4%
鉄分 4.5 mg 25%
カリウム 450.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

65.4%
9.3%
25.2%
脂質: 162 cal (25.2%)
タンパク質: 60 cal (9.3%)
炭水化物: 420 cal (65.4%)

About グラノーラミューズリ

グラノーラミューズリは、スイス発祥のロールドオーツ、ナッツ、種子、乾燥フルーツが美味しくブレンドされた朝食のバランスが取れた食材です。食物繊維と必須栄養素が豊富で、一日を過ごすための健康的な方法です。穀物と天然の甘味の組み合わせは持続的なエネルギーを提供し、ナッツから得られる健康的な脂肪は心臓の健康を促進します。ヨーグルトや牛乳と一緒に楽しんだり、または単品で食べることもできます。添加された砂糖や保存料がないグラノーラミューズリは、朝食を正しく始めるための美味しく罪悪感のない選択肢です!