1 serving (200 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
11.8
タンパク質
70.6
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 176.5 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 23.5 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About グラノーラボウル
グラノーラボウルは、健康的なオーツ、カリカリのナッツ、および様々な干し果物のブレンドで、美味しく栄養価豊かな一品です。健康的な食事文化の中心地から生まれたこの楽しい料理は、様々な料理の影響を受け、バランスのとれた栄養のアートを称えています。グラノーラボウルは食物繊維、たんぱく質、そして必須ビタミンが豊富で、アクティブなライフスタイルをサポートしつつ、味蕾を満足させることができます。朝食や軽食に最適で、探していた罪悪感のない贅沢なご褒美です！ヨーグルトをちょい足ししたり、蜂蜜を垂らすことでお楽しみいただき、純粋な喜びのボウルを体験してください！
