1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
109.5
カロリー
1.9
タンパク質
26.7
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 66.7 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 26.7 g | 9% | |
| 食物繊維 | 4.5 g | 16% | |
| 糖質 | 26.2 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 828.6 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About グラナディーラ
グラナディーリアは、甘く芳醇な風味と鮮やかなオレンジ色の果皮で有名な熱帯フルーツです。南アメリカ原産で、パッションフルーツ科の一員であり、ビタミンAとC、さらに食物繊維を豊富に含んでいます。カロリーが少なく抗酸化物質が豊富であり、免疫システムをサポートし消化を助けます。独特の種が満足感のある食感を与え、スムージーやサラダ、または単純に新鮮なままで楽しむことができます。グラナディーリアのエキゾチックな味を体験し、一口ごとに健康の爆発を味わいましょう！
