1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
440 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 96 g | 34% | |
| 食物繊維 | 12 g | 42% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 14 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 400 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About グレイン小麦フレーク
グレイン小麦フレークは、最高級の全粒小麦から作られたヘルシーな朝食オプションです。 必須栄養素や食物繊維が豊富で、伝統的な農業で生まれたこのフレークは穀物の天然の良さを引き立てています。 余分な砂糖が少なく、人工保存料が一切使われていないので、健康志向の人に最適な選択肢です。 牛乳、ヨーグルト、または新鮮なフルーツと一緒に、美味しい一日の始まりを楽しんでください。 グレイン小麦フレークの栄養豊かなサクサク感で体を活性化させましょう。健康と味が調和する一品です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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