1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
14.2
タンパク質
14.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.3 mg | 31% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low carbs
カロリーの源泉
About カボチャとエビのカレー
ゴードとエビのカレーは、やわらかなゴードとジューシーなエビを組み合わせ、豊かで香り高いココナッツミルクのカレーに漬け込んだことで、おいしい料理です。この料理は、海岸沿いの東南アジアの料理から発祥し、ターメリックや唐辛子などのスパイスで大胆な味を引き立てており、素晴らしい刺激を与えます。エビからのタンパク質とゴードからの必須ビタミンが豊富に含まれているため、体に栄養を与える栄養価の高い選択肢です。その美味しさと健康的な味のバランスを提供する魅力的な味を楽しむため、蒸し米と一緒にお召し上がりください。海と庭園の完璧なハーモニーに浸ってください！
