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ゴーダチーズ

ゴーダチーズ

Dairy

商品評価: 41/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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940.2
カロリー
59.8
タンパク質
5.1
炭水化物
76.9
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
940.2
% 日量*
全脂質 76.9 g 98%
飽和脂肪 51.3 g 256%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 256.4 mg 85%
ナトリウム 1709.4 mg 74%
炭水化物総量 5.1 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0.9 g
タンパク質 59.8 g 119%
ビタミンD 51.3 mcg 256%
カルシウム 1709.4 mg 131%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 170.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

2.1%
25.1%
72.7%
脂質: 692 cal (72.7%)
タンパク質: 239 cal (25.1%)
炭水化物: 20 cal (2.1%)

About ゴーダチーズ

ゴーダチーズは、オランダの牛乳から作られるリッチでクリーミーなデライトです。なめらかな食感と特徴的なナッティーな風味が特徴で、若くてマイルドなものから熟れて複雑なものまでさまざまな年齢で提供されています。この多目的なチーズは、料理で溶かすか、チーズの盛り合わせで楽しむのに最適です。たんぱく質とカルシウムが豊富で、ゴーダは骨の健康をサポートしますが、脂肪分が高いことに注意してください。伝統と味がバイトごとに交わる、この料理の宝をご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.