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良いヨーグルト

良いヨーグルト

Dairy

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
157.7
カロリー
12.6
タンパク質
18.9
炭水化物
3.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
157.7
% 日量*
全脂質 3.2 g 4%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 78.9 mg 3%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 0 g 0%
糖質 15.8 g
タンパク質 12.6 g 25%
ビタミンD 126.2 mcg 631%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

48.8%
32.6%
18.6%
脂質: 28 cal (18.6%)
タンパク質: 50 cal (32.6%)
炭水化物: 75 cal (48.8%)

About 良いヨーグルト

良質なヨーグルトは、高品質で全天然の素材を使用して作られた美味しくクリーミーなおやつです。世界中の伝統文化に由来し、豊富なプロバイオティクスを保持するように作られており、腸の健康や消化を促進します。カルシウムやタンパク質などの栄養素が豊富であり、添加された砂糖や人工フレーバーがないため、体を栄養豊かにしながら空腹を満たす理想的なスナックです。Good Yogurtは健康に配慮した完全無欠のおやつです。Good Yogurtの美味しさと健康上の利点を体験しましょう。それはあなたの毎日の良き栄養源です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.