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グッドアンドギャザースティアフライ

グッドアンドギャザースティアフライ

Dinner

商品評価: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
29.4
炭水化物
3.5
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 3.5 g 4%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 29.4 g 10%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.1 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.1%
13.7%
18.2%
脂質: 31 cal (18.2%)
タンパク質: 23 cal (13.7%)
炭水化物: 117 cal (68.1%)

About グッドアンドギャザースティアフライ

グッドアンドギャザー ステアフライは、新鮮な野菜と柔らかいタンパク質が見事にブレンドされた美味しい料理で、素早く満足できる食事に最適です。アジア料理にインスパイアされたこのステアフライには、シャキッとしたピーマン、カリカリの人参、葉野菜が使われ、風味豊かなソースと一緒に組み合わされています。必須ビタミンやミネラルがたっぷり含まれているので、栄養のバランスが取れた健康的な選択肢です。さらに、低カロリーでありながら味わい満点です!グッドアンドギャザー ステアフライで、味と栄養が一口ごとに出会うヘルシーで便利なディナーオプションをお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.