1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
710.9
カロリー
14.2
タンパク質
118.5
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1421.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 118.5 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.8 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 237.0 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ゴルガッパ
ゴルガッパ（Golgappe）は、インドの魅惑的なストリートフードで、サクサクのホロホロしたプリがスパイシーで酸っぱい味の水、パニでいっぱいになっています。北インドの活気あふれる通りを発祥とするこの楽しい一口料理には、たいていマッシュポテト、ひよこ豆、香り高いスパイスが混ぜられています。フレーバーの爆発である一方、健康面は異なります。プリは通常揚げられるため、カロリーが追加されますが、リフレッシュできるスパイシーなスナックとして、適度に楽しむことができ、本物のインドの味を堪能できます。この親しまれているおやつを堪能してみてください！
