1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 38.9 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
730 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 10 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 155.6 g | 56% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 230 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ゴールデンサンバスマティ
ゴールデンサンバスマティは、繊細な香りとふんわりとした食感で称賛されるプレミアムな長粒米です。ヒマラヤの肥沃な畑から供給されるこの香り高い米は、インドと中東料理の中で欠かせない存在です。完熟されたそれぞれの粒は完璧な風味を保つように慎重に熟成され、ゴールデンサンバスマティはおいしいだけでなく栄養価も高いです。グルテンフリーで低脂肪、必須栄養素が豊富なため、どんな食事にも健康的な選択肢です。味と伝統が交差するゴールデンサンバスマティの精髄で、料理の創造性を高めましょう。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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