1 serving (200 grams) contains 104 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
122.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.4 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 32.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 25.9 g | ||
| タンパク質 | 0.6 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 12.9 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 251.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 黄金のリンゴ
ゴールデンアップルは、その鮮やかな色合いとシャキッとした食感で賞賛されるおいしく栄養価の高い果物です。古代の果樹園から発祥したこれらのリンゴは、ビタミンCとAが豊富であり、免疫力を高め肌の健康を促進します。甘くて酸っぱい味わいは、サラダやデザートにぴったりであり、また、そのまま食べても楽しめます。食物繊維が豊富なゴールデンアップルは、消化器の健康をサポートし、満腹感を持続させます。おいしいご褒美ですが、天然の糖分には注意が必要です。全体として、ゴールデンアップルはどんな食事にも喜ばしい健康的な選択肢です。
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
