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ゴールドポテトベイク

ゴールドポテトベイク

Side Dish

商品評価: 84/100

1 serving (173 grams) contains 123 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
168.5
カロリー
4.5
タンパク質
37.0
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
168.5
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 9.6 mg 0%
炭水化物総量 37.0 g 13%
食物繊維 3.0 g 10%
糖質 2.2 g
タンパク質 4.5 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 15.1 mg 1%
鉄分 1.5 mg 8%
カリウム 1028.8 mg 21%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

87.7%
10.7%
1.6%
脂質: 2 cal (1.6%)
タンパク質: 18 cal (10.7%)
炭水化物: 148 cal (87.7%)

About ゴールドポテトベイク

Gold Potatoes Bakedは、どんな食事にも華を添えるおいしい栄養満点の副菜です。やわらかく、黄金色のじゃがいもで作られ、ほんのりと海塩とオリーブオイルで味付けされており、自然な甘みが引き立ちます。健康的なコンフォートフードの伝統から生まれたこれらの焼きじゃがいもは、ふんわりとした内側とカリッとした黄金色の外側が楽しめます。ビタミン、ミネラル、食物繊維がたっぷり含まれ、シンプルな家庭の食事からエレガントな集まりまで、さまざまな料理に合う罪悪感のない選択肢です。Gold Potatoes Bakedのおいしい感動を味わってください。味と健康が一口に集まった逸品です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.