1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
787.4
カロリー
15.7
タンパク質
118.1
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
787.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1574.8 mg | 68% | |
| 炭水化物総量 | 118.1 g | 42% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ゴル ガッパ
ゴル・グッパは、カリカリのシェルに、マッシュポテト、ひよこ豆、そして酸味のあるタマリンドウォーターのスパイシーな混合物が詰まった、美味しいインドのストリートフードです。インド北部地域発祥のこの楽しいスナックは、その豊かな味と食感で愛されています。材料の組み合わせによって、このゴル・グッパは喜ばしいごちそうとなりますが、揚げられている性質には気を付けてください。ただし、ひよこ豆やジャガイモから栄養を摂取できるため、食事やおやつの時間に楽しくユニークな追加となります。ゴル・グッパを楽しんで、思い出に残る食の体験をお楽しみください！
