Blog Research API Download App
ゴル ガッパ

ゴル ガッパ

Appetizer

商品評価: 60/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
787.4
カロリー
15.7
タンパク質
118.1
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
787.4
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1574.8 mg 68%
炭水化物総量 118.1 g 42%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 7.9 g
タンパク質 15.7 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.7 mg 6%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.7%
7.7%
34.6%
脂質: 283 cal (34.6%)
タンパク質: 62 cal (7.7%)
炭水化物: 472 cal (57.7%)

About ゴル ガッパ

ゴル・グッパは、カリカリのシェルに、マッシュポテト、ひよこ豆、そして酸味のあるタマリンドウォーターのスパイシーな混合物が詰まった、美味しいインドのストリートフードです。インド北部地域発祥のこの楽しいスナックは、その豊かな味と食感で愛されています。材料の組み合わせによって、このゴル・グッパは喜ばしいごちそうとなりますが、揚げられている性質には気を付けてください。ただし、ひよこ豆やジャガイモから栄養を摂取できるため、食事やおやつの時間に楽しくユニークな追加となります。ゴル・グッパを楽しんで、思い出に残る食の体験をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.