1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About 唐辛子味の刻んだ鶏肉
ゴチュジャンみじん切りチキンは、韓国料理にインスパイアされたおいしいスパイシーな料理です。挽いた鶏肉で作られ、ゴチュジャン（発酵した赤唐辛子ペースト）の豊かな風味を、ニンニク、生姜、そしてごま油のヒントと組み合わせています。この料理は味だけでなく、リーンプロテインの選択肢でもあり、どんな食事にも健康的な選択肢になります。ビタミンやミネラルが豊富で、満足のいく栄養価の高い料理を求める人に最適です。ご飯と一緒に、レタス巻きやタコスの具としてお楽しみいただくと、素敵なアイデアになります！
