1 serving (5 grams) contains 16 calories, 0.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
761.9
カロリー
28.6
タンパク質
142.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 142.9 g | 51% | |
| 食物繊維 | 71.4 g | 255% | |
| 糖質 | 47.6 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 142.9 mg | 10% | |
| 鉄分 | 9.5 mg | 52% | |
| カリウム | 2381.0 mg | 50% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 唐辛子粉
Gochugaruは、鮮やかな赤い唐辛子フレークで、韓国料理に命を吹き込みます。日光で乾燥させ、種を取り除いた唐辛子から作られ、煙っぽく甘い熱さを提供し、キムチやスパイシーなシチューなどの料理で不可欠です。大胆な風味のプロフィールを持つGochugaruは、熱さだけでなく、低カロリーで抗酸化物質が豊富なため、健康的な食事の一部としてもおすすめです。この愛されるスパイスの暖かさと深さを受け入れ、一緒に韓国の伝統を感じながら料理を格上げしましょう！
