1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
59.5
タンパク質
4.8
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.5 g | 119% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ヤギ肉ケバブ
山羊肉のケバブは、南アジアと中東の豊かな料理伝統から生まれた魅力的な料理です。漬け込まれたやわらかい山羊肉の一口サイズのピースが串刺しにされ、完璧に焼かれ、クミン、コリアンダー、チリなどのスパイスが練り込まれています。このおいしいお楽しみは、風味豊かでありながら、タンパク質のリーンな源としても知られており、鉄や亜鉛などの必須栄養素が豊富です。牛肉や羊肉と比較して脂肪分が低いため、山羊肉のケバブは肉好きにとってより健康的な選択肢となります。色とりどりのサラダや温かいフラットブレッドと一緒に楽しんで、完璧で口の中で水を引くような体験をしてください！
