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ヤギ肉とエビのペッパースープ

ヤギ肉とエビのペッパースープ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
188.7
カロリー
23.6
タンパク質
4.7
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 94.3 mg 31%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 4.7 g 1%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 1.9 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

9.5%
47.7%
42.8%
脂質: 84 cal (42.8%)
タンパク質: 94 cal (47.7%)
炭水化物: 18 cal (9.5%)

About ヤギ肉とエビのペッパースープ

山羊肉とエビの胡椒スープは、西アフリカ料理から来た、スパイシーで芳醇なデライトです。この料理は、柔らかい山羊肉とジューシーなエビが主役で、熱い唐辛子、ショウガ、香り高いスパイスが効かせたおいしいブロスで、完璧に煮込まれています。タンパク質と必須栄養素がたっぷり詰まっており、味わい深いだけでなく、ハートィーな食事を求める人々にとっても健康的な選択肢です。鮮やかなスパイスは新陳代謝を高め、消化を助けることで知られており、このスープは慰めのある健康的な選択となっています。山羊肉とエビの胡椒スープで濃厚な味わいと温かいスパイスに浸ってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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